В 2010г Американская кардиологическая ассоциация сформулировала новую концепцию сердечно-сосудистого здоровья, предполагающую смещение парадигмы с акцента исключительно на лечении заболеваний на позитивное укрепление и сохранение здоровья на протяжении всей жизни.
Была создана метрика, определяющая сердечно-сосудистое здоровье пациента, оценивающая 7 показателей образа жизни и основные факторы риска. Шкала для оценки сердечно-сосудистого здоровья была названа Life’s Simple 7 В ней учитывалась диета, физическая активность, курение, индекс массы тела, глюкоза крови натощак, общий холестерин и АД. При идеальном выполнении всех составляющих здорового образа жизни и целевых показателях перечисленных параметров уровень СС здоровья оценивался на 100 баллов. На основании этой метрики в 2017г была создана похожая система, характеризующая «оптимальное здоровье мозга».
На основании накопившихся за прошедший период данных в систему Life’s Simple 7 были внесены изменения: в показатели здорового образа жизни был добавлен здоровый сон (оптимально 7-9 часов) и показатели стресса, после чего метрика получила название Life’s Essential 8 В обновленной системе более подробно оценивается диета, изменен подход к оценке роли тех или иных отклонений от здорового образа жизни, при оценке курения учитывается также использование вейпов и пассивное курение, при оценке липидного статуса помимо общего холестерина учитывается ЛПВП, для оценки углеводного обмена добавлен гликированный гемоглобин, в сферу интересов системы включены дети.
Метрика доступна онлайн с удобным и визуально репрезентативным интерфейсом (https://mlc.heart.org/). Помимо количественной оценки СС здоровья на выходе пациент получает базовые рекомендации по изменению образа жизни, а также по тем показателям, которые должны быть в фокусе внимания пациента и его врача. Система очень полезна для мотивации пациентов к изменению образа жизни и, при необходимости, к адекватной медикаментозной терапии для достижения конкретных целей.
По материалам:
Circulation. 2022;146:00–00. DOI: 10.1161/CIR.0000000000001078
Текст: Шахматова О.О.